Q:户外拓展训练与旅游，体育，娱乐有什么不同？

A：旅游的目的是放松，增长见识，与之相对，拓展训练的目标是提升个人和团队素质，其核心在于对参训者的提升。体育是以身体锻炼和竞技为核心目标的，而拓展训练并不强调身体能力的储备与提升，拓展训练要求团队成员共同解决问题。娱乐的一个突出特征是没有明显的目的，有的只是心理上的某种满足，而拓展训练的某些项目恰恰是以克服心理障碍，完成心理挑战为目标，其中更多的内容会侧重于团队建设，这与娱乐的差别非常明显。

Q：通常有哪些项目？

A：一般常规拓展项目有：极限99秒，信任背摔，毕业墙，拓展还有更多的拓展项目，穿越电网，抢滩登陆，鼓动人心，珠行万里等。高空项目：攀岩，空中抓杆，天梯，断桥，高空速降等。拓展训练项目是培养团队凝聚力，团队精神，现代社会是一个高度竞争的社会，激烈甚至残酷的竞争常常使人们联想到自然界的法则：弱肉强食，适者生存。实际真的如此吗？竞争使人们将自己潜能最大限度地发挥出来，每个人都做得比自己以前好，真正的竞争应该是双赢的，尽管在与他人比较时有高低之分，所以竞争只让大家都变成强者。竞争不是靠尔虞我诈，而是挖掘自己的潜能，相互合作，这将使你发挥出更大的能量。特别是在团队内部，为了让自己的团队在竞争中处于不败之地，发扬团队的精神，就尤显重要。

Q：对个人而有什么好处？

A：认识自身潜能，增强自信心；克服心理惰性，磨练战胜困难的毅力；调试心理状态，达观面对工作与生活的挑战；认识群体的作用，增进对集体的参与意识和责任心；启发想象力和创造力，提高解决问题的能力；改善人际关系，学习关心和更融洽地与他人合作；学习欣赏、关注、爱护大自然。

Q：对企业而言，拓展训练有什么好处？

A：全面明确和认同组织目标，增强组织的凝聚力；树立相互配合，相互支持的团队精神和整体意识；改善人际关系，形成积极向上的组织气氛；促进组织内部的沟通与交流；挖掘员工在工作上的更多潜能；形成从容有序的团队运作风格。

Q：活动形式是什么样的？

A：在训练设施、后勤设施完备的训练基地，学员可以在专业培训师的引导下，接受挑战，突破自我惰性，建立自信心，实现有效沟通，整合团队目标，形成战斗力团队。课程设计以团队发展阶段的特点及各阶段团队成员的心理变化为主线，即：

团队成立期→团队组建、建立诚信

团队探索期→明确目标，产生领导核心

团队动荡期→化解冲突、统一规则

团队成熟期→凝聚企业文化，形成认同感

通过团队实操、心理启发、技术检测、个人尝试、团队作为、军事行为等项目体验参与及环环相扣的课目设计，令学员在全程培训的氛围中，寓教于乐、寓教于智，增强主动参与性，形成严守纪律、坚决执行、承担责任和永不放弃的团队精神，从而达到凝练企业团队合力作用的效果